Kamu Lagi mencari inspirasi resep lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang Sedap? Cara Memasaknya memang tidak susah dan tidak juga mudah. andaikata salah mengolah maka hasilnya Tidak Memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang menggunakan 14 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:

1. Ambil Tahu sutra (10 potong)
2. Gunakan Telur ayam
3. Sediakan Tumis kacang panjang
4. Gunakan Kacang panjang, petik, kukus 5menit sampai layu (empuk)
5. Siapkan bawang bombay, cacah halus
6. Sediakan Penyedap totole jamur
7. Siapkan Ayam suwir
8. Sediakan dada utuh, kukus di mangkok 30menit, suwir
9. Siapkan Bawang merah besar, iris
10. Gunakan Bawang putih, geprek, iris
11. Sediakan Cabe merah keriting, iris serong
12. Ambil Daun jeruk segenggam, iris tipis
13. Ambil sereh iris tipis
14. Siapkan Himsalt dan totole jamur

Cara membuat Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:

1. Tahu digoreng di pan anti lengket dengan minyak sedikit sekali dg api kecil, balik bila sisi sudah cukup berubah warna. Ga perlu terlalu lama, supaya masih lembut teksturnya. Setelah matang pisahkan
2. Telur ceplok digoreng di pan bekas goreng tahu tanpa tambah minyak. Tanpa garam. Tingkat kematangan telur disesuaikan dg selera. Kalo ingin ala ala rice bowl bisa 2/3 matang. Kuning telur belum keras. Pisahkan.
3. Sebelumnya kukus kacang panjang selama 5menit, kemudian diamkan 5menit tanpa buka tutup panci sehingga kacang panjang cukup lunak
4. Membuat tumis kacang panjang: panaskan 1sdm minyak kelapa, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai layu, lalu masukkan kacang panjang yg sudah dikukus, aduk rata, beri totole. Koreksi rasa.
5. Ayam filet dikukus di dalam mangkok alumunium tahan panas selama 30menit. Setelah matang angkat ayamnya kemudian disuwir. Air kaldu yang keluar dari ayam saat dikukus dipisahkan.
6. Membuat ayam suwir sambal matah: panaskan 2sdm minyak, tumis bawang merah, bawang putih, cabe, sampai harum, masukkan daun jeruk dan sereh. Aduk rata. Masukkan ayam suwir, aduk rata. Beri sedikit air kaldu. Masukkan garam dan totole. Aduk rata sampai air terserap. Koreksi rasa.
7. Setelah jadi semua, bisa plating ala ala rice bowl atau luncbox seperti di atas. Happy cooking.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!